Новини

02.04.2024 г.

Историята на Анелия и Мартин: За балансирания живот и осъзнатото решение да създадеш семейство и дете

Снимка: Личен архив

Анелия и Мартин се запознават преди малко повече от 3 години на латино фестивал в Слънчев Бряг. Тогава не са си представяли, че заедно ще създадат семейство и дете, но определено искрата между тях пламва.

„В следващите 6 месеца прерасна в огън. В следващите 2 години в пълноценна връзка. И в последната половин година в щастлив семеен живот“, споделя Мартин. И разказва още, че съпругата му Ани е искала да имат дете, а той самият просто е изчаквал подходящия момент.

Като глава на семейството, Мартин иска да осигури пълноценно детство и бъдеще на потомъка си. След като този момент настъпва, Мартин и Анелия организират опитите за зачеване с други важни събития като сватба и екскурзии.

„Съдбата беше благосклонна и стигнахме до заветните две чертички още от първия планиран опит“, с радост споделя бъдещият баща.

Животът на младото семейство, преди зачеването, е бил здравословна комбинация от работа, латино танци, физически тренировки и пътуване. Мартин споделя, че това продължава и в първите месеци на бременността. Чак когато терминът на Ани наближава, тя намалява танците.

„Първите месеци бяха доста трудни от към ядене. Ани трябваше да хапва неща без силни вкусове и миризми като кисело мляко, картофи и плодове, защото й беше лошо, разказва половинката й Мартин. След това обаче нещата се стабилизират и Ани започва да наддава по график. Здравословната храна, стратегическите добавки и спирането на кофеина също са й помогнали да се чувства по-добре. Мартин разказва, че и преди бременността половинката му не е консумирала често алкохол, но по време на бременността не е пила и капка, за да пази плода. Като цяло бъдещата майка води много балансиран начин на живот през цялия период на бременността, което спомага за щастието й през целия този процес.

„Съветваме всички да се престрашат и да опитат. Дори в несигурни времена, това е източник на смисъл, а и на вдъхновение човек да израсне и помъдрее до ролята на родител“, каза още Мартин. Разбира се, функционалните взаимоотношения между родителите и относителната финансова стабилност също са задължителни. Ако не ви се получава не се отчайвайте. Всяко нещо се случва, когато му е времето. Продължете да опитвате, без да се стресирате с очаквания, съветва още младият мъж.

Според Мартин много важно е и двамата партньори да направят необходимото. Той съветва още двойките, които планират дете да изчистят храненето си и начина си на живот от стрес и токсини, и да си осигурят хормонален и емоционален баланс.

„Обичайте се и материалното проявление на тази любов ще се появи рано или късно“, категоричен е той.

Мартин си представя бъдещето с детето си като период на взаимно израстване, грижа и възпитание. Той е на мнение, че неминуемо ще настъпят промени в приоритетите, което ще доведе до много безценни моменти заедно.

„Надяваме се да бъдем осъзнати като родители за колкото се може повече моменти. А за детето – много моменти на радост и открития... Пакости и налагане на граници... Любов, подкрепа и възпитание от мама и татко“, каза още бъдещият татко.

В заключение на разказа си, Мартин отправя поглед и към демографската картина в България. Той представя пет конкретни предложения за промени в средата и законодателството, за да се раждат повече деца у нас.

„На първо място, трябва да се подобри икономическата стабилност и да се осигури по-добра финансова подкрепа за семействата с деца. Това може да включва увеличение на детските надбавки, данъчни облекчения за родители, както и подкрепа за закупуване на първо жилище за млади семейства.
Второ – важно е да се подобри балансът между работа и личен живот. Това може да стане чрез въвеждането на по-гъвкави работни часове, възможности за частична заетост и работа от вкъщи, особено за родители на малки деца. Също така, разширяването на възможностите за детска градина и ясли, както и подобряването на качеството на предучилищното образование, са ключови за подкрепата на семействата.
Трето – трябва да се обърне внимание на здравеопазването и подкрепата по време на бременността и раждането. Това включва осигуряване на качествена медицинска грижа, достъпна и квалифицирана помощ при раждане, както и адекватна подкрепа след раждането, включително за психичното здраве на майките.
Четвърто – важно е да се работи за промяна в обществените нагласи и стереотипи, свързани с родителството и семейния живот. Насърчаването на равнопоставеността в отглеждането и грижите за децата между майките и бащите е съществено за създаването на по-хармонична и подкрепяща семейна среда.
Пето – трябва да се обмисли въвеждането на специални програми и инициативи, насочени към подкрепа на младите семейства в селските райони, където демографската криза често е по-изразена.

Всички тези мерки могат да допринесат за създаване на по-благоприятна среда за раждане и отглеждане на деца в България, като по този начин се насърчи увеличаването на раждаемостта“, категоричен е Мартин.

Снимка: Личен архивАнелия и Мартин се запознават преди малко повече от 3 години на латино фестивал в Слънчев Бряг. Тогава не са си представяли, че заедно ще създадат семейство и дете, но определено искрата между тях пламва. „В следващите 6 месеца прерасна в огън. В следващите 2 години в пълноценна връзка. И в последната половин година в щастлив семеен живот“, споделя Мартин. И разказва още, че съпругата му Ани е искала да имат дете, а той самият просто е изчаквал подходящия момент. Като глава на семейството, Мартин иска да осигури пълноценно детство и бъдеще на потомъка си. След като този момент настъпва, Мартин и Анелия организират опитите за зачеване с други важни събития като сватба и екскурзии. „Съдбата беше благосклонна и стигнахме до заветните две чертички още от първия планиран опит“, с радост споделя бъдещият баща. Животът на младото семейство, преди зачеването, е бил здравословна комбинация от работа, латино танци, физически тренировки и пътуване. Мартин споделя, че това продължава и в първите месеци на бременността. Чак когато терминът на Ани наближава, тя намалява танците. „Първите месеци бяха доста трудни от към ядене. Ани трябваше да хапва неща без силни вкусове и миризми като кисело мляко, картофи и плодове, защото й беше лошо, разказва половинката й Мартин. След това обаче нещата се стабилизират и Ани започва да наддава по график. Здравословната храна, стратегическите добавки и спирането на кофеина също са й помогнали да се чувства по-добре. Мартин разказва, че и преди бременността половинката му не е консумирала често алкохол, но по време на бременността не е пила и капка, за да пази плода. Като цяло бъдещата майка води много балансиран начин на живот през цялия период на бременността, което спомага за щастието й през целия този процес. „Съветваме всички да се престрашат и да опитат. Дори в несигурни времена, това е източник на смисъл, а и на вдъхновение човек да израсне и помъдрее до ролята на родител“, каза още Мартин. Разбира се, функционалните взаимоотношения между родителите и относителната финансова стабилност също са задължителни. Ако не ви се получава не се отчайвайте. Всяко нещо се случва, когато му е времето. Продължете да опитвате, без да се стресирате с очаквания, съветва още младият мъж. Според Мартин много важно е и двамата партньори да направят необходимото. Той съветва още двойките, които планират дете да изчистят храненето си и начина си на живот от стрес и токсини, и да си осигурят хормонален и емоционален баланс. „Обичайте се и материалното проявление на тази любов ще се появи рано или късно“, категоричен е той. Мартин си представя бъдещето с детето си като период на взаимно израстване, грижа и възпитание. Той е на мнение, че неминуемо ще настъпят промени в приоритетите, което ще доведе до много безценни моменти заедно. „Надяваме се да бъдем осъзнати като родители за колкото се може повече моменти. А за детето – много моменти на радост и открития... Пакости и налагане на граници... Любов, подкрепа и възпитание от мама и татко“, каза още бъдещият татко. В заключение на разказа си, Мартин отправя поглед и към демографската картина в България. Той представя пет конкретни предложения за промени в средата и законодателството, за да се раждат повече деца у нас. „На първо място, трябва да се подобри икономическата стабилност и да се осигури по-добра финансова подкрепа за семействата с деца. Това може да включва увеличение на детските надбавки, данъчни облекчения за родители, както и подкрепа за закупуване на първо жилище за млади семейства.Второ – важно е да се подобри балансът между работа и личен живот. Това може да стане чрез въвеждането на по-гъвкави работни часове, възможности за частична заетост и работа от вкъщи, особено за родители на малки деца. Също така, разширяването на възможностите за детска градина и ясли, както и подобряването на качеството на предучилищното образование, са ключови за подкрепата на семействата.Трето – трябва да се обърне внимание на здравеопазването и подкрепата по време на бременността и раждането. Това включва осигуряване на качествена медицинска грижа, достъпна и квалифицирана помощ при раждане, както и адекватна подкрепа след раждането, включително за психичното здраве на майките.Четвърто – важно е да се работи за промяна в обществените нагласи и стереотипи, свързани с родителството и семейния живот. Насърчаването на равнопоставеността в отглеждането и грижите за децата между майките и бащите е съществено за създаването на по-хармонична и подкрепяща семейна среда.Пето – трябва да се обмисли въвеждането на специални програми и инициативи, насочени към подкрепа на младите семейства в селските райони, където демографската криза често е по-изразена.Всички тези мерки могат да допринесат за създаване на по-благоприятна среда за раждане и отглеждане на деца в България, като по този начин се насърчи увеличаването на раждаемостта“, категоричен е Мартин.